Posts

Menu Diet Murah Yang Bisa Dicoba

 Siapa Bilang Makanan Diet Mahal? Ada banyak menu diet murah yang tidak hanya murah tapi juga enak. Jika tidak percaya, simak ulasan lengkapnya di sini. Banyak orang mengira bahwa untuk menurunkan berat badan dengan cepat, Anda harus makan makanan diet khusus yang seringkali lebih mahal daripada makanan biasa. Mid Autumn Festival Padahal, ada banyak makanan penurun berat badan alami yang bisa Anda beli dengan harga murah. Makanan seperti kacang-kacangan, buah-buahan dan sayur mayur terbukti bisa menurunkan berat badan jika dimakan secara rutin dan harganya tidak semahal yang Anda kira. Selain makanan tersebut, ada juga makanan lain yang tidak kalah bergizi dan murahnya, kok! Lihat saja menu diet low budget yang sehat, mengenyangkan, dan terbukti enak di bawah ini! Berbeda dengan nasi putih yang bisa bikin gemuk, nasi merah bisa menurunkan berat badan. Beras merah lebih kaya nutrisi dan diserap lebih lambat oleh aliran darah daripada beras putih. Ini akan membuat Anda merasa kenyang le
Read more

Ketimbang Berutang, Dirut Pertamina Sebut IPO Anak Usaha Lebih Menguntungkan

Nicke Widyawati menjelaskan pentingnya anak perusahaan yang beroperasi di pasar saham atau penawaran umum (IPO). Untuk mempublikasikan saham kedua anak perusahaan ini sesuai dengan arahan dan tujuan BUMN Erick Thohir Pertamina. Dia mengatakan bahwa IPO adalah salah satu cara untuk mendanai perusahaan untuk mendukung upaya restrukturisasi dan pengembangan mereka. Dalam enam tahun ke depan, belanja modal Pertamina (capex) diperkirakan $ 130 miliar atau Rs 1.942 triliun (nilai tukar Rp 14.602). "Kami mendanai 47% dari total belanja modal, 15% dari investasi modal, 10% dari pembiayaan proyek, dan 28% dari pendanaan eksternal. Pertamina dex Dana eksternal dapat dipinjam dari obligasi, bank, dan penawaran umum dengan berbagai cara." (7/26/2020). Dari ketiga opsi tersebut, penawaran publik adalah pilihan yang paling menguntungkan karena memiliki akses ke banyak sumber daya dan tidak terbatas pada tenurial dan pendapatan lebih fleksibel. Ini berbeda dengan pinjaman yang diberikan ke
Read more

6 Bahaya Mencabut Bulu Hidung Bagi Kesehatan

Image
Adsense Master   - Anda harus tahu bahwa fungsi rambut hidung adalah untuk menyaring kotoran yang masuk. Jadi, jika Anda botak, berbahaya untuk menghilangkan rambut dari hidung untuk kesehatan Anda. Rambut panjang dapat merusak penampilan Anda dan membuat Anda merasa rishi dan menyenangkan. Bukan hal yang aneh bagi banyak orang untuk melepas rambut mereka dari hidung sehingga mereka tidak lagi terganggu. Padahal, Anda harus tahu bahwa ada pembuluh darah yang sangat kental di sekitar wajah. Pembuluh ini terletak di hidung sehingga mereka selalu mendukung pertumbuhan mantel. Karena itu, fungsi bulu hidung adalah untuk menyaring kotoran. Rambut hidung bekerja dengan menyaring bahan-bahan kerja yang masuk ke hidung, seperti tungau, debu, bakteri dan virus. Partikel-partikel berbahaya ini nantinya akan menjadi feses yang biasanya kita sebut "emas". Nah, oleh karena itu, bagi Anda yang sering menguasainya, sepertinya Anda perlu tahu risiko kesehatannya. Lihatl
Read more

10+ Manfaat Cokelat Untuk Kesehatan.

Image
Adsense Master   - Lebih dari 10 manfaat cokelat bagi kesehatan. Bisakah itu mencegah kanker? Temukan manfaat cokelat bagi kesehatan, dari antidepresan hingga pencegahan kanker dan banyak lagi. Siapa yang tidak suka cokelat? Rasa manis dan lembutnya sangat membuat ketagihan. Tidak hanya itu, Friends 99, cokelat telah terbukti baik untuk kesehatan tubuh dan otak. Salah satu kelebihan dari cokelat yang terkenal adalah bahwa itu mengurangi suasana hati yang buruk. Inilah sebabnya mengapa banyak psikiater sering menawarkan cokelat kepada pasien mereka. Penasaran dengan khasiat cokelat lainnya? Kemudian pelajari! Konten cokelat Sebelum mempelajari manfaat cokelat, kenali dulu bahan-bahannya. Secara umum, kebanyakan orang yang suka makan cokelat tidak mengerti nutrisi dan nutrisi yang dikandungnya. Kandungan cokelat terdiri dari berbagai makro dan mikro. Makro dan zat gizi mikro ini nantinya akan membantu meningkatkan kesehatan tubuh. Berikut daftar isi cokel
Read more

Sakit Pundak, Apa Penyebab & Cara Mengatasinya

Image
Adsense Master   - Nyeri bahu adalah keluhan yang dimiliki banyak orang. Apalagi bagi mereka yang menghabiskan banyak waktu di depan laptop. Penyakit ini dapat menyerang siapa saja, tanpa memandang usia atau jenis kelamin. Nah, artikel ini akan membantu Anda lebih memahami penyebab nyeri bahu dan cara alami untuk mengobatinya. Penyebab nyeri bahu 1. Kenakan karena penggunaan yang berlebihan Melakukan pekerjaan berat seperti cangkul, membawa beban, berolahraga, atau menggunakan tas berat dapat menyebabkan sakit bahu. Karena untuk melakukan aktivitas ini, Anda akan menggunakan sendi bahu. Jika sendi dipakai terlalu sering atau diregangkan untuk waktu yang lama, jaringan halus di bahu akan lebih mudah aus. 2. Keseleo atau tegang Bahu yang bengkok mengacu pada robekan pada ligamen atau otot yang bergabung dengan sendi bahu. Air mata ini biasanya menyebabkan rasa sakit dan bengkak pada bahu, membuatnya sulit untuk menggerakkan lengan. Penyebab paling umum terkilir
Read more

Manfaat Yogurt Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Image
Adsense Master   - Oogurt adalah minuman fermentasi yang memiliki banyak manfaat. Manfaat yogurt berasal dari probiotik yang dikandungnya. Probiotik adalah bakteri baik yang bekerja melawan berbagai virus dan bakteri jahat dalam tubuh. Alih-alih panjang, mari kita bicara tentang efektivitas yogurt satu per satu! Isi yogurt Sebelum mengenali manfaat yogurt yang lezat, mari kita lihat alasan di baliknya. Selain probiotik, kandungan yogurt lain yang dapat menyembuhkan berbagai penyakit adalah asam laktat, seng, vitamin b12 dan d, dan kalsium. Semua kandungan yogurt ini mendukung kekebalan tubuh dan membuat tubuh Anda lebih sehat dan segar. Untuk menikmati manfaat yogurt, disarankan untuk mengonsumsi setidaknya tiga botol yogurt per minggu, tidak kurang dan tidak lebih. Selain kandungan yogurt di atas, minuman fermentasi ini juga dilengkapi dengan protein potasium natrium bijih magnesium fosfor selenium karbohidrat dan bakteri baik Lactobacillus acidophilus.
Read more

Cara Mengatasi Mata Bengkak Akibat Menangis Dan Iritasi

Image
Adsense Master   - Pembengkakan mata biasanya disebabkan oleh banyak hal mulai dari penumpukan cairan hingga infeksi serius. Ini juga dapat terjadi karena kondisi seperti alergi, gigitan serangga, konjungtiva dan kelenjar makanan yang tersumbat. Namun, ada banyak hal lain yang bisa memicu cara merawat mata bengkak yang harus dilakukan tergantung penyebabnya. Ikuti langkah-langkah sebagai berikut ... 10 cara mudah mengatasi mata bengkak di rumah 1. Tempelkan kantong teh Cara merawat mata bengkak pada anak-anak atau orang dewasa bisa menggunakan kantong teh. Karena kafein yang dikandungnya dapat meredakan pembengkakan. Caranya, pertama-tama dinginkan kantong teh dengan menaruhnya di lemari es. Kemudian hargai mata tertutup Anda. Ini juga sangat efektif dalam mengobati mata bengkak karena iritasi, lho. 2. Kompres kain dengan es batu Selain itu, cara merawat mata bengkak sangat mudah, karena cukup dengan mengambil kain dan beberapa es batu. Ambil kain tipis ber
Read more